Préparer son entrée en BPJEPS APSF : conseils et astuces

Le BPJEPS spécialité Activités Physiques et Sportives de la Forme (APSF) est une étape cruciale pour ceux qui aspirent à une carrière dans le domaine du sport et du fitness. Que vous souhaitiez devenir coach sportif, animateur ou éducateur sportif, cette formation est incontournable. Dans cet article, nous vous offrons des conseils et astuces pour une bonne préparation en BPJEPS APSF (ex AF).

Qu’est ce que le BPJEPS APSF ?

Le BPJEPS APSF (anciennement appelé AF) est un diplôme d’État qui atteste de la compétence professionnelle pour exercer des fonctions d’animation et d’encadrement dans le secteur sportif. C’est une formation polyvalente qui prépare à la conception de programmes d’entraînement personnalisés.

Ce diplôme vous permet de travailler dans des structures variées telles que des clubs de fitness, des associations sportives, ou même en tant qu’indépendant. Le BPJEPS APSF de l’IRSS est reconnu par l’État, ce qui assure une certaine crédibilité et ouverture sur le marché de l’emploi.

Conseil n°1 : Se renseigner sur les prérequis pour candidater

Avant de postuler dans un organisme de formation, assurez-vous de remplir les prérequis nécessaires. Il est souvent demandé d’avoir une expérience dans le domaine sportif et d’être titulaire du PSC (Premiers Secours Citoyen). Renseignez-vous également sur les tests de sélection qui peuvent inclure des épreuves écrites, orales et physiques.

Prérequis d’entrée en formation APSF chez IRSS :

• Être titulaire du PSC (ou équivalent)
• Avoir une pratique assidue d’une activité physique et sportive
• Fournir son certificat de participation à la JDC (Journée Défense et Citoyenneté)
• Valider les TEP (Tests d’Exigences Préalables)
• Valider les tests de sélection IRSS

Conseil n°2 : Ne pas négliger l’étape des TEP (Tests d’Exigences Préalables)

Le TEP est une étape éliminatoire imposée par le Ministère des Sports. Il s’agit d’épreuves physiques et techniques qui permettent de vérifier votre capacité à suivre la formation BPJEPS dans de bonnes conditions. A noter, qu’une préparation insuffisante peut repousser votre entrée en formation d’un an. Il est donc primordial de se renseigner sur les épreuves plusieurs mois avant la date du test et de s’entraîner aux différents exercices évalués.

Pour la formation APSF, les TEP consiste en des épreuves d’endurance (Luc Léger) et des exercices de musculation. Les paliers sont différents en fonction de votre genre.

• Luc Léger : Test navette où vous parcourez 20 mètres entre deux plots au rythme de bips sonores de plus en plus rapides.
• Epreuves de musculation : répétitions de développé couché et de squats

A lire aussi : Comment réussir ses TEP ?

Conseil n°3 : Anticiper la rentrée BPJEPS avec la Prépa Sport

Le TEP a beau sembler accessible sur le papier, il reste chaque année une étape qui surprend de nombreux candidats : une pratique sportive assidue ne suffit pas toujours à garantir sa réussite face à des épreuves standardisées et évaluées avec exigence. C’est précisément pour sécuriser cette transition que la prépa sport IRSS a été conçue : une année dédiée, en amont de la formation BPJEPS, pour transformer votre pratique personnelle en véritable préparation aux exigences du métier.

Concrètement, cette prépa vous immerge dans des conditions d’entraînement proches de celles du TEP, avec un accompagnement technique ciblé sur les épreuves réellement évaluées, plutôt qu’une préparation sportive générale. L’objectif n’est pas seulement de passer le TEP, mais d’aborder votre future année d’alternance déjà prêt(e), sans avoir à découvrir en même temps le rythme de l’apprentissage et les exigences physiques du métier d’éducateur sportif.

Cette étape est particulièrement recommandée si votre pratique sportive, bien qu’assidue, n’a jamais été évaluée dans un cadre aussi exigeant.

Conseil n°4 : Préparer les tests de sélection APSF

Au-delà des épreuves physiques, votre entrée en formation dépend aussi de votre entretien de sélection. Les tests de sélections pour l’APSF se composent d’un oral relatif à la présentation du candidat et à l’exposé de ses motivations en fonction de son projet de formation et projet professionnel. Quelques points clés à préparer :

• Votre projet professionnel : pourquoi le métier d’éducateur sportif en fitness/musculation, et pas un autre BPJEPS ?
• Votre connaissance du métier : plateau de musculation, cours collectifs, publics encadrés… montrez que vous savez ce qui vous attend
• Votre motivation pour l’alternance : le jury veut s’assurer que vous êtes prêt(e) au rythme 2 jours formation / 3 jours structure, pas uniquement à l’aspect théorique
• Votre parcours sportif : valorisez votre pratique assidue des activités de la forme, mentionnée dans les prérequis

Conseil n°5 : S’organiser pour l’alternance en anticipant la recherche de structure

SI vous choisissez le cursus BPJEPS APSF en alternance, trouver votre structure d’accueil est une étape à anticiper le plus tôt possible, idéalement avant même le début officiel de la formation.

Nos conseils pour votre recherche :

• Identifiez les structures qui recrutent (salles de sport, clubs, centres de remise en forme) dans votre bassin géographique
• Préparez un CV et une lettre de motivation ciblés métier de la forme, pas un CV générique
• Renseignez-vous sur le statut qui vous correspond : apprenti (formation gratuite et rémunérée) ou stagiaire de la formation professionnelle
• Anticipez les délais administratifs : un contrat d’apprentissage doit être signé avant ou en tout début de formation

💡A savoir : les équipes IRSS vous accompagne à la recherche d’alternance lors des ateliers TRE

Astuces pour réussir sa formation sportive

La formation BPJEPS APSF est intense et demande une organisation rigoureuse. Entre les cours théoriques, les pratiques et les stages ou l’alternance, il est indispensable de bien gérer son temps. Tenir ce rythme sur un an demande une réelle organisation : Utilisez des outils de planification comme des agendas ou des applications pour structurer vos semaines et prévoyez des temps de récupération.

La condition physique est primordiale pour réussir dans ce domaine. Entraînez-vous régulièrement et veillez à avoir une hygiène de vie saine. Par ailleurs, préparez-vous mentalement aux défis que vous rencontrerez durant la formation. La persévérance et la motivation sont vos meilleurs alliés.

Conclusion : le BPJEPS APSF d’IRSS, un choix judicieux

Si vous recherchez une formation de qualité, IRSS propose un BPJEPS APSF reconnu pour son excellence pédagogique. Avec des formateurs expérimentés et des installations modernes, IRSS offre un cadre idéal pour réussir votre formation. En choisissant IRSS, vous mettez toutes les chances de votre côté pour entrer de plein pied dans la vie professionnelle.

Se lancer dans le BPJEPS APSF est une aventure enrichissante qui ouvre de nombreuses portes dans le domaine du sport. Avec une préparation adéquate, vous serez prêt à relever ce défi et à bâtir une carrière épanouissante.