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Une formation courte et certifiante de 3 à 7 mois, pour travailler dans le domaine des Activités de la Forme
Une formation avec 2 options possibles pour travailler dans les clubs sportifs : option « Personal Trainer et musculation » et/ou option « cours collectifs »
Un accès rapide à l’emploi grâce à une formation courte et professionnalisante en 3 à 7 mois
Une formation délivrant le CQP Instructeur Fitness option musculation et personal training et/ou cours collectifs (niveau 3), reconnu par l’état et enregistré au RNCP n° 36458 / Code NSF 335. La formation est certifiée par l’Organisme Certificateur de la Branche du Sport – OC Sport – CPNEF Sport.
Comment suivre cette formation ?
Cette formation est dispensée en présentiel
- 3 à 7 mois de formation (selon l’option)
- Entre 265 h et 440 h en formation (selon l’option)
- 2 jours en formation et 3 jours en entreprise par semaine
Formation disponible en financement individuel (ou CPF) et en financement aidé.
Comment financer
sa formation ?
Différents financements possibles : CPF, Pôle Emploi, Conseil Régional…
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Pourquoi suivre le CQP Instructeur Fitness d'IRSS ?
Vous êtes pratiquant assidu des activités physiques et sportives dans le domaine des Activités de la Forme (musculation et/ou cours collectifs) ?
Grâce au Certificat de Qualification
Professionnel Instructeur Fitness, obtenez un premier niveau de qualification pour travailler dans les clubs sportifs !
Une formation professionnalisante
Mettez directement en pratique les connaissances apprises en option « Personal Trainer et musculation » et/ou « cours collectifs » grâce à l'alternance entre centre de formation et entreprise.
Vous entrez ainsi rapidement dans le milieu professionnel !
Un accompagnement individualisé
Avec plus de 35 ans d'expérience dans la formation aux métiers du Sport,
IRSS s'entoure d'une équipe de professionnels du domaine, aux profils complémentaires : enseignants, intervenants professionnels et éducateurs sportifs...
CQP Instructeur Fitness
Formation délivrant le CQP Instructeur Fitness option musculation et personal training et/ou cours collectifs (niveau 3), reconnu par l’état et enregistré au RNCP n° 36458 / Code NSF 335 dont l’Organisme Certificateur de la Branche du Sport est OC Sport – CPNEF Sport.
Ce titre vise à développer les compétences suivantes :
- Assurer l’animation d’un plateau de musculation et/ou assurer des cours collectifs en musique
- Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les 3 grandes catégories de cours :
renforcement musculaire, cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité - Proposer des programmations d’entrainements adaptés aux objectifs du public concerné
- Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes
- Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme
- Garantir la sécurité des pratiquants
Programme 2023/2024 CQP Instructeur Fitness
CQP IF 2 options
Personal Trainer et musculation
& Cours collectifs
Présentation
Formation courte de 7 mois, avec un planning réparti entre 2 jours en organisme de formation et 3 jours en structure d’accueil, pour entrer rapidement dans le milieu professionnel.
Un programme avec 440 h en centre de formation.
Dates de la formation
La formation débute le 11 septembre 2023 et se termine le 26 avril 2024.
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5a : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6a : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC5b : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et Personal Training pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6b : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
CQP IF 1 option
Personal Trainer et musculation
Présentation
Formation courte de 3 mois, avec un planning réparti entre 2 jours en organisme de formation et 3 jours en structure d’accueil, pour entrer rapidement dans le milieu professionnel.
Un programme avec 265 h en centre de formation.
Dates de la formation
La formation débute le 11 septembre 2023 et se termine le 15 décembre 2023
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5b : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et Personal Training pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6b : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
CQP IF 1 option
Cours collectifs
Présentation
Formation courte de 3 mois, avec un planning réparti entre 2 jours en organisme de formation et 3 jours en structure d’accueil, pour entrer rapidement dans le milieu professionnel.
Un programme avec 265 h en centre de formation.
Dates de la formation
La formation débute le 15 janvier 2024 et se termine le 26 avril 2024
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5a : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6a : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
Inscription 2023/2024 CQP Instructeur Fitness
Tarifs 2023-2024
- Financement individuel ou CPF :
1 option : 3 790€
2 options : 6 790€ - Financement aidé :
1 option : 3 790€
2 options : 6 790€
Lieux de formation
Le Certificat de Qualification Professionnel Instructeur Fitness est dispensé à :
- IRSS Nantes : 02 40 48 68 68
- IRSS Paris : (ouverture en 2023)
- IRSS Poitiers : 05 49 62 38 95
Brochure
Profil des candidats
Le CQP Instructeur Fitness s'adresse aux :
- Pratiquants sportifs réguliers disposant d’une solide connaissance de la musculation et/ou des cours collectifs
- Personnes en reconversion professionnelle
- Titulaires de diplômes sportifs souhaitant étendre leurs domaines de compétences
Vous devez remplir les conditions suivantes pour l'entrée en formation :
- Avoir 18 ans lors du jury de certification
- Être titulaire du PSC1
- Présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date d’entrée en formation
- Satisfaire les tests de sélection d’IRSS
Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 02 41 62 19 97 ou par mail à l’adresse handicap@irss.fr afin de pouvoir échanger sur votre situation et vous proposer un parcours adapté.
Pour vous inscrire, vous devez :
- Renseigner ce formulaire pour accéder au formulaire de candidature en ligne.
- Remplir la candidature en ligne en joignant les éléments demandés (bulletins scolaires, relevé de notes, CV à jour, attestation diverses…)
- Suite à votre candidature, nous vous recontactons rapidement pour un entretien de motivation
Métiers et perspectives
Débouchés professionnels
Le titulaire du CQP Instructeur Fitness exerce ses fonctions au sein de structures publiques ou privées dans le champs des activités du fitness dont notamment :
- des collectivités locales
- des associations sportives
- des clubs de remise en forme
- des établissements d’activités physiques et sportives divers intégrant les activités physiques
ou sportives comme activités de prévention pour la santé et les conduites à risque - dans toute structure promouvant les activités physiques ou sportives
(structures de vacances, bases de loisir, hôtellerie de plein air, comités d’entreprise,
centres de formation, structures culturelles ou de loisirs …).
Poursuite d'études
A l’issue du CQP Instructeur Fitness, les BPJEPS sont des poursuites de parcours possibles et même recommandées.
IRSS propose 3 BPJEPS :
Les métiers du sport
Depuis plusieurs années, le sport compte un nombre d’adeptes de plus en plus important.
C’est donc en toute logique que ce secteur est en pleine croissance et de nouveaux métiers font leur apparition, apportant de nombreux débouchés dans le domaine du sport.
FAQ - CQP Instructeur Fitness
La formation
Combien de temps dure la formation ?
Le CQP Instructeur Fitness est une formation de courte durée, allant de 3 à 7 mois en fonction des options choisies.
Quelles sont les options possibles pour le CQP Instructeur Fitness ?
Plusieurs options sont disponibles pour cette formation. Vous pouvez faire le choix de n’en suivre qu’une ou de suivre les deux :
- Option « Personal Trainer et musculation »
- Option « Cours collectifs »
Quels sont les cours dispensés au sein du CQP Instructeur Fitness ?
Lors de votre formation, divers modules transversaux vous seront dispensés :
- UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
L'alternance
Quel est le rythme d'alternance ?
Afin de vous préparer au mieux à intégrer le marché du travail, la formation se déroule en alternance. Chaque semaine, vous serez 2 jours en organisme de formation et 3 jours en structure d’accueil.
Est-ce que je peux effectuer le CQP Instructeur Fitness en apprentissage ?
Non, la formation CQP Instructeur Fitness n’est pas éligible à l’apprentissage.
Quand quels types d'entreprises pouvons-nous effectuer nos stages ?
Vous pouvez effectuer votre alternance dans tout type de structure évoluant dans le champ des activités du fitness. En lien avec l'option choisie.
Chaque option étant validée l'une après l'autre, vous pouvez tout à fait identifier une structure qui ne répond qu'à l'option choisie, une box de Crossfit notamment pour l'option Personal Training et Musculation.
Conditions d'accès
Faut-il avoir un niveau spécifique en sport ?
Aucun niveau spécifique n’est requis pour intégrer le CQP Instructeur Fitness. Vous devez seulement être pratiquant assidu des activités physiques et sportives dans le domaine des Activités de la Forme.
Quels sont els prérequis pour intégrer la formation ?
Afin d’intégrer la formation, vous devez être âgé d’au moins 18 ans, être titulaire du PSC1, présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités de la forme datant de moins d’un an à la date d’entrée en formation. Également, vous devez valider les tests de sélection du CQP.
Je suis en reconversion professionnelle puis-je quand même intégrer la formation ?
Bien sûr. Le CQP Instructeur Fitness est accessible si vous êtes en reconversion professionnelle. Son format répond tout particulièrement à la reconversion professionnelle.
Tarifs et inscription
Quel est le tarif de la formation ?
Le tarif dépend du nombre d’options que vous souhaitez suivre. Si vous financez votre formation personnellement alors :
- Pour 1 option, le coût s’élève à 3 790€
- Pour 2 options, le coût s’élève à 6 790€.
En revanche, si vous financez votre formation avec un organisme, le coût s’élève à 14.3€/h pour une option.
Puis-je utiliser mon CPF pour financer le CQP Instructeur Fitness ?
Bien sûr, le coût s’élèvera donc à 3 790€ si vous souhaitez suivre une option et 6 790€ si vous souhaitez suivre les deux.
Comment puis-je m'inscrire au CQP ?
Pour vous inscrire à la formation, vous devez remplir un dossier de candidature en ligne. Si celui-ci correspond aux exigences de la formation, nous vous recontacterons afin de programmer un entretien de motivation.
Quelle est la date limite pour s'inscrire au CQP Instructeur Fitness ?
Il n’y a pas de limite de date pour les inscriptions. Seulement, nous disposons d’un nombre de places limité c’est pourquoi nous vous préconisons de ne pas tarder à déposer votre dossier.
Les débouchés
Dans quelles structures puis-je travailler ?
Une fois titulaire du CQP Instructeur Fitness, vous pourrez exercer vos fonctions au sein de structures publiques ou privées dans le champ des activités du fitness. Ainsi, vous pourrez travailler au sein de collectivités locales, d’associations sportives, de clubs de remise en forme, de box de crossfit et bien d’autres. Vous pouvez tout aussi vous mettre à votre compte en tant que coach personnel.
Puis-je poursuivre mes études une fois mon CQP obtenu ?
Bien sûr, il est même recommandé de les poursuivre afin d’acquérir l’ensemble des compétences nécessaires à l’exercice de votre futur métier. Ainsi, nous vous recommandons d’intégrer le BPJEPS Activités de la Forme. Toutefois, vous pouvez également poursuivre vos études vers un BPJEPS Activités Physiques pour Tous ou encore Activités Aquatiques et de la Natation.
Puis-je intégrer un BPJEPS une fois mon CQP obtenu ?
Bien sûr. Il est recommandé de poursuivre vos études à l’issue du CQP Instructeur Fitness afin d’approfondir vos connaissances dans le domaine sportif. Ainsi, intégrer un BPJEPS, de surcroît AF, est l’une des meilleures options. Attention cependant, vous ne bénéficiez à ce jour d’aucune dispense pour intégrer le BPJEPS Activités de la Forme.
Questions diverses
Que signifie CQP ?
CQP signifie Certification de Qualification Professionnelle.
Où peut-on effectuer le CQP Instructeur Fitness ?
Le CQP Instructeur Fitness est dispensé sur les sites de Nantes, Paris et Poitiers.
Le CQP Instructeur Fitness est-il reconnu ?
Bien sûr. C’est une formation de courte durée reconnue par l’Etat délivrant un diplôme de niveau 3 et enregistré au RNCP.
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