Menu
Une formation courte et certifiante de 3 à 7 mois, pour travailler dans le domaine des Activités de la Forme
Une formation avec 2 options possibles pour travailler dans les clubs sportifs :
Option A « Cours collectifs »
Option B « Personal Trainer et musculation »Un accès rapide à l’emploi grâce à une formation courte et professionnalisante en 3 à 7 mois
Une formation délivrant le CQP Instructeur Fitness option « Personal Trainer et musculation » et/ou Option B « Cours collectifs » (niveau 3), reconnu par l’état et enregistré au RNCP n° 36458 / Code NSF 335. La formation est certifiée par l'Organisme Certificateur de la Branche du Sport – OC Sport – CPNEF Sport.
Comment suivre cette formation ?
Cette formation est dispensée en présentiel
- Durée de 3 mois (1 option) à 7 mois (2 options)
- Entre 272 h (1 option) et 484 h (2 options)
- 3 jours à l'école et 2 jours en entreprise par semaine
- Plusieurs sessions de formation possibles à Nantes, Paris et Poitiers, selon l'option
Formation disponible en financement individuel (ou CPF) et en financement aidé.
Comment financer
sa formation ?
Différents financements possibles : CPF, Pôle Emploi, Conseil Régional…
Diapositive précédente
Diapositive suivante
Pourquoi suivre le CQP IF d'IRSS ?
Vous êtes pratiquant assidu dans le domaine des Activités de la Forme ?
Grâce au CQP IF, obtenez un premier titre de qualification pour travailler dans les clubs sportifs !
Une formation professionnalisante
Mettez directement en application la technique et les connaissances apprises grâce à l'alternance entre école et entreprise.
Vous entrez ainsi rapidement dans le milieu spécialisé !
Un accompagnement individualisé
Avec plus de 35 ans d'expérience dans la formation aux métiers du Sport,
IRSS s'entoure d'une équipe de spécialistes du domaine, aux profils complémentaires : enseignants, intervenants professionnels et éducateurs sportifs…
CQP Instructeur Fitness
Formation délivrant le CQP Instructeur Fitness option musculation et personal training et/ou cours collectifs (niveau 3), reconnu par l’état et enregistré au RNCP n° 36458 / Code NSF 335 dont l'Organisme Certificateur de la Branche du Sport est OC Sport – CPNEF Sport.
Ce titre vise à développer les compétences suivantes :
- Assurer l’animation d’un plateau de musculation et/ou assurer des séances en groupe et en musique
- Démontrer des procédés et gestuelles stimulant des qualités corporelles dans 3 grandes catégories :
renforcement musculaire, cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité - En tant que coach, proposer des programmations d’entrainements adaptés aux objectifs du public concerné
- Assurer des séances de musculation et/ou renforcement musculaire par groupe
- Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme
- Garantir la protection des pratiquants
Programme 2024/2025 CQP Instructeur Fitness
Option B
Personal Trainer et musculation
Présentation
Formation courte de 3 mois, avec un planning réparti entre 3 jours à l'école et 2 jours en entreprise, pour entrer rapidement dans le milieu spécialisé.
Un programme avec 272 h à l'école et 156 heures en stage.
Dates
Prochaine session de formation : le 19 janvier 2023 à Paris.
Prochaines sessions de formation en janvier, avril et septembre 2024 (sous réserve de réhabilitation)
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5b : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et Personal Training pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6b : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
Option A
Cours collectifs
Présentation
Formation courte de 3 mois, avec un planning réparti entre 3 jours à l'école et 2 jours en entreprise, pour entrer rapidement dans le milieu spécialisé.
Un programme avec 272 h à l'école et 180 heures en stage.
Dates
Rentrée le 8 janvier 2024 et fin le 19 avril 2024
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5a : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6a : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
Bi-option (A+B)
Personal Trainer et musculation
& Cours collectifs
Présentation
Formation courte de 7 mois, avec un planning réparti entre 3 jours à l'école et 2 jours en entreprise, pour entrer rapidement dans le milieu spécialisé.
Un programme avec 484 h à l'école et 450 heures en stage.
Dates
Prochaine session de formation option B+A de septembre à avril (sous réserve de réhabilitation)
- CQP IF option Personal Trainer et Musculation – Cours collectifs Nantes
- CQP IF option Personal Trainer et Musculation – Cours collectifs Paris
- CQP IF option Personal Trainer et Musculation – Cours collectifs Poitiers
Prochaine session de formation option A+B de janvier à juillet (sous réserve de réhabilitation)
Programme
- UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
- UC5a : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6a : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC5b : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et Personal Training pour une pratique des publics en toute sécurité
- UC6b : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Documentation
Inscription 2024/2025 CQP Instructeur Fitness
Tarifs 2024-2025
- Financement individuel ou CPF :
1 option : 3 790€
Les 2 : 6 790€ - Financement aidé :
1 option : 3 790€
Les 2 : 6 790€
Lieux de formation
Le CQP IF est dispensé à :
- IRSS Nantes : 02 40 48 68 68
- IRSS Paris : 02 41 62 19 97
- IRSS Poitiers : 05 49 62 38 95
Brochure
Profil des candidats
Le CQP IF s'adresse aux :
- Pratiquants sportifs réguliers disposant d’une solide connaissance de la musculation et/ou des cours collectifs
- Personnes en reconversion professionnelle
- Titulaires de diplômes sportifs souhaitant étendre leur savoir
Vous devez remplir les conditions suivantes pour l'entrée en formation :
- Avoir 18 ans lors du jury de certification
- Être titulaire du PSC1
- Présenter un certificat médical de non contre-indication à pratiquer des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date d’entrée en formation
- Satisfaire les tests d'admission d’IRSS
Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons à nous contacter par téléphone au 02 41 62 19 97 ou par mail à l’adresse handicap@irss.fr afin de pouvoir échanger sur votre situation et vous proposer un parcours adapté.
Pour vous inscrire, vous devez :
- Renseigner ce formulaire pour accéder au formulaire de candidature en ligne.
- Remplir la candidature en ligne en joignant les éléments demandés (bulletins scolaires, relevé de notes, CV à jour, attestation diverses…)
- Suite à votre candidature, nous vous recontactons rapidement pour un entretien de motivation
Tout savoir sur la sélection
Pour intégrer le CQP IF, il vous faut valider
des tests d'exigence IRSS
Vous souhaitez intégrer le CQP IF ?
Vous êtes prêt à vous mettre à l'épreuve et à passer les tests de sélection ? Consultez les dates ainsi que les résultats !
Événements
Déc
09
Déc
14
Déc
15
Professions et perspectives
Diapositive précédente
Diapositive suivante
Professions et perspectives
Débouchés professionnels
Le titulaire du CQP IF exerce ses fonctions au sein d'organismes dans le champ de la remise en forme dont notamment :
- des collectivités locales
- des associations sportives
- des clubs de remise en forme
- des établissements d’activités physiques et sportives divers intégrant les activités physiques
ou sportives comme activités de prévention pour la santé et les conduites à risque - dans tout organisme promouvant l'activité physique ou sportive (de vacances, culturel ou de loisirs, bases de loisirs, hôtellerie de plein air, comités d’entreprise, centres de formation, …).
Poursuite d'études
A l’issue du CQP IF, les formations BPJEPS sont des poursuites de parcours possibles et même recommandées.
IRSS en propose 3 :
Les métiers du sport
Ce secteur étant en pleine croissance, de nouvelles professions font leur apparition, apportant de nombreux débouchés.
FAQ et Informations
La formation
Combien de temps dure-t-elle ?
Le CQP IF s'effectue dans une durée allant de 3 à 7 mois en fonction des options choisies.
Quelles sont les options possibles pour le CQP IF ?
Deux choix sont possibles. Vous pouvez faire le choix de n’en suivre qu’une ou de suivre les deux :
- « Personal Trainer et musculation »
- « Cours collectifs »
Quels sont les modules dispensés au sein du CQP Instructeur Fitness ?
Divers modules transversaux vous seront dispensés :
- UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
- UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
- UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
- UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
L'alternance
Quel est le rythme d'alternance ?
Afin de vous préparer au mieux à intégrer le marché du travail, le cursus se déroule en alternance. Chaque semaine, vous serez 3 jours à l'école et 2 jours en entreprise.
Est-ce que je peux effectuer le CQP IF en apprentissage ?
Non, la formation n’est pas éligible à l’apprentissage.
Dans quels types d'entreprises pouvons-nous effectuer nos stages ?
Vous pouvez effectuer votre alternance dans tout type d'organisme évoluant dans le champ de la remise en forme. En lien avec l'option choisie.
Chacune étant validée l'une après l'autre, vous pouvez tout à fait identifier une organisation qui ne répond qu'à l'option choisie, une box de Crossfit notamment pour l'option Personal Training et Musculation.
Conditions d'accès
Faut-il avoir des qualités sportives spécifiques ?
Non, vous devez seulement être un pratiquant assidu dans le domaine des Activités de la Forme.
Quels sont les prérequis pour intégrer le cursus ?
Vous devez être âgé d’au moins 18 ans, être titulaire du PSC1, présenter un certificat médical de non contre-indication à pratiquer des activités de la forme datant de moins d’un an à la date d’entrée en formation. Également, vous devez valider des épreuves d'admission qui seront soumises à une évaluation.
Je suis en reconversion professionnelle puis-je quand même intégrer la formation ?
Bien sûr. Le CQP IF vous est accessible. Son format répond tout particulièrement à ce type de situation.
Tarifs et inscription
Quel est le tarif ?
Le tarif dépend du nombre d’options que vous souhaitez suivre. Si vous financez votre formation personnellement, alors :
- Pour une seule, le coût s’élève à 3 790€
- Pour les deux, le coût s’élève à 6 790€.
En revanche, si vous la financez avec un organisme, le coût s’élève à 14.3€/h pour une option.
Puis-je utiliser mon Compte Personnel de Formation pour financer le cursus ?
Bien sûr, le coût s’élèvera donc à 3 790€ si vous souhaitez suivre une option et 6 790€ si vous souhaitez suivre les deux.
Comment puis-je m'inscrire ?
Pour vous inscrire, vous devez remplir un dossier de candidature en ligne. Si celui-ci correspond aux exigences de la formation, nous vous recontacterons afin de programmer un entretien de motivation.
Quelle est la date limite pour s'inscrire ?
Il n’y a pas de limite de date pour les inscriptions. Seulement, nous disposons d’un nombre de places limité c’est pourquoi nous vous préconisons de ne pas tarder à déposer votre dossier.
Les débouchés
Dans quelles structures puis-je travailler ?
Une fois les épreuves passées et le CQP IF obtenu, vous pourrez exercer vos fonctions au sein d'organismes de remise en forme grâce à vos connaissances de poids. Ainsi, vous pourrez travailler au sein de collectivités locales, d’associations sportives, de clubs de remise en forme, de box de crossfit et bien d’autres. Vous pouvez tout aussi vous mettre à votre compte en tant que coach personnel.
Puis-je poursuivre mes études une fois mon CQP obtenu ?
Bien sûr, il est même recommandé de les poursuivre afin d’acquérir l’ensemble des compétences nécessaires à l’exercice de votre futur métier dans le domaine sportif.
Puis-je intégrer un BPJEPS une fois mon diplôme obtenu ?
Bien sûr. Il est recommandé de poursuivre vos études à l’issue du CQP IF afin d’approfondir vos connaissances dans le domaine sportif. Ainsi, intégrer un BPJEPS, de surcroît Activités de la Forme, serait l’une des meilleures options. Attention cependant, vous ne bénéficiez à ce jour d’aucune dispense pour l'intégrer.
Questions diverses
Que signifie CQP ?
CQP signifie Certification de Qualification Professionnelle.
Où peut-on effectuer le CQP IF ?
Il est dispensé sur les sites de Nantes, Paris et Poitiers.
Le diplôme est-il reconnu ?
Bien sûr. C’est une formation courte reconnue par l’Etat délivrant un diplôme de niveau 3 et enregistré au RNCP.
Pour approfondir sur le CQP Instructeur Fitness
DÉCOUVRIR
le programme
SE RENSEIGNER
sur l'inscription
SE PROJETER
dans le métier
CONSULTER
la FAQ
Comment postuler à IRSS ?